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Gerrit Speidel

Personal Change Management
Coaching - Hypnose - Body Kaizen
Willkommen

Mein Name ist Gerrit Speidel und ich handle getreu meinem Leitmotiv „Neues Erschaffen und Bestehendes verbessern“. 


Bei was ich Dir helfen kann - In Bereichen in denen ich mich auskenne

Coaching Angebot


Body Kaizen

Body Kaizen ist ein ganzheitliches System mit dem Du Deinen Körper nach Deinen Vorstellungen verändern kannst.

Egal ob Du schlank werden oder Muskeln aufbauen möchtest, ich unterstütze Dich dabei und vermittle Dir die drei Grundpfeiler, Ernährung, Training und Verhaltensoptimierung.

Früher hielt ich mich selbst für unsportlich und war unzufrieden mit meiner Figur. Trotzdem habe ich einen Zugang zum Sport gefunden und meinen Körper sowie meinen Geist positiv verändert. Die Erfahrung aus meiner persönlichen Reise steckt in Body Kaizen und auch Du kannst es lernen.

Wer seinen Körper verändern möchte, der muss mit seinem Geist beginnen. Training auf körperlicher und mentaler Ebene bringt Dir am Ende mehr als nur einen ästhetischen Körper.

Klicke auf den Button und erfahre mehr über Body Kaizen.


Selbsthypnose

Die Selbsthypnose ist ein vielseitiges Werkzeug. Egal ob Du mit Hilfe der Selbsthypnose Zielzustände visualisieren, Verhaltensweisen optimieren oder einfach zur Ruhe kommen möchtest, Du wirst positive Veränderung erfahren.

Selbsthypnose, Meditation, Autogenes Training oderYoga sind im Wesentlichen ähnlich. Du kommst durch verschiedene Techniken zur Ruhe, gelangst in Trance und kannst dann mit Veränderungsarbeit beginnen.

Ich bringe Dir dieses Werkzeug bei sodass Du es immer und überall nutzen kannst.

Klicke auf den Button und erfahre mehr über die Selbsthypnose.

Nimm Kontakt mit mir auf

Lass mich wissen bei was ich Dich unterstützen kann. Ich freue mich über eine Mail von Dir.

Beschreib mir knapp Dein Projekt und hinterlasse mir Deine Kontaktdaten. Ich werde mich bei Dir melden.

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